💜 Un tribut als qui es van atrevir a iniciar un procés terapèutic i van transformar la seua vida

Tancar un any i començar el següent sol portar-nos a mirar cap arrere, a tot el viscut i a les persones que ens han acompanyat en el camí.

En consulta, cada història que arriba porta amb si un món d'emocions, de dubtes i també de valentia.
Hui vull dedicar un espai ací, en este blog, a totes aquelles persones que, en algun moment de les seues vides, van fer el pas de confiar en la psicologia i en mi com a professional. Este text no és només un agraïment, és també un reconeixement a la força que comporta demanar ajuda, mostrar-se vulnerable i sostindre's en el procés terapèutic.

A la primera persona que va decidir confiar en mi.
A la qual va sentir por en vindre per primera vegada.
A la qual li costava horrors demanar ajuda.
A la qual creia fermament que no ho necessitava i va acabar abraçant el procés.

A la qual la teràpia li va servir com a empenyiment per a dir allò que semblava impossible.
A la qual no volia ni sentir parlar de psicologia i va acabar entregant-se amb el cor obert.
A la qual va arribar amb la intenció de no soltar ni una paraula i va acabar expressant tot allò que havia callat durant anys.

A la qual va passar per diverses teràpies pseudocientífiques pensant que això era psicologia i va decidir tornar a confiar.
A la qual mai havia posat un límit i va començar posant-me'l a mi.
A la qual va vindre amb les peces trencades de tota una vida i, amb paciència, va anar construint un nou quadre ple de significat.

Als qui van trobar l'empenyiment necessari per a no dependre més de fàrmacs i apostar per la teràpia.
A la persona que va confiar en mi des de l'altra part del món.
A la qual va estar invadida per la desesperança i així i tot es va donar una última oportunitat.
A la qual, després d'haver vingut i haver tancat el seu procés, va decidir tornar a confiar per a obrir el següent.

A totes elles i a cada una de les persones que han decidit fer este gran pas per a continuar vivint i acostar-se al que dona valor als seus dies: gràcies.

La teràpia no és només un espai de paraules, és un lloc de valentia, de cura i de reconstrucció. Cada persona que se senta enfront de mi m'ensenya una cosa nova i em recorda que la psicologia és un camí compartit.

El meu desig per a l'any vinent és continuar aprenent de cada una de vosaltres, admirar els vostres passos i continuar caminant juntes en este procés de viure amb més autenticitat i benestar.

Gràcies infinites. 🧠🌱